当归可以调月经吗

2025.06.24 08:33

当归确实可以调理月经。作为传统中药材，当归具有补血活血、调经止痛的功效，常用于改善月经不调、痛经及血虚引起的经量过少等问题。其活性成分如阿魏酸、挥发油等能促进血液循环，调节子宫收缩功能，从而帮助恢复月经周期。

从中医理论看，月经不调多与气血不足或瘀滞有关。当归既能补血，又能活血，尤其适合血虚型月经延迟或经量稀少的情况。临床中，当归常与熟地黄、白芍等配伍，如四物汤，是调经的基础方剂。现代研究也表明，当归中的多糖和有机酸成分可调节内分泌，对卵巢功能有一定促进作用。对于气滞血瘀导致的痛经，当归配合川芎、香附等药物，能有效缓解症状。

使用当归需注意体质辨证。阴虚火旺或湿热体质者长期服用可能加重口干、发热等症状。月经量多者慎用，以免增加出血风险。孕妇需避免大剂量使用，可能刺激子宫收缩。建议在中医师指导下根据具体症状配伍用药，避免自行长期服用。当归食疗可搭配乌鸡、红枣等，但需控制频次，过量可能引起腹胀或腹泻。若服用后出现过敏或不适，应立即停用并就医。

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