周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

宝宝一个半月便秘怎么办

2025.09.08 17:11

宝宝一个半月便秘可以尝试腹部按摩促进肠道蠕动、调整喂养方式增加水分摄入、使用温水刺激肛门周围、适当补充益生菌调节肠道菌群、在医生指导下使用开塞露辅助排便。具体分析如下:

1.腹部按摩促进肠道蠕动:将手掌放在宝宝肚脐周围,顺时针方向轻柔按摩,每次持续5-10分钟。按摩能帮助肠道蠕动,缓解便秘。注意力度适中,避免压迫腹部。饭后半小时进行效果较好,每天可重复2-3次。

2.调整喂养方式增加水分摄入:母乳喂养的宝宝,母亲需保持饮食清淡多喝水。配方奶喂养的宝宝,可适当在两餐之间喂少量温水。水分不足会导致大便干硬,补充水分有助于软化粪便。但需注意水量不宜过多,以免影响正常喂养。

3.使用温水刺激肛门周围:用棉签蘸取温水,轻轻擦拭宝宝肛门周围,或使用温水浸泡的纱布敷在肛门处。温水刺激能引发排便反射,帮助宝宝顺利排便。操作时动作要轻柔,避免损伤皮肤。

4.适当补充益生菌调节肠道菌群:在医生建议下选择合适的益生菌制剂,按剂量服用。益生菌有助于改善肠道微环境,促进消化吸收,缓解便秘。需注意选择适合婴儿的产品,避免自行调整用量。

5.在医生指导下使用开塞露辅助排便:若便秘严重且其他方法无效,可在医生建议下使用婴儿专用开塞露。开塞露能润滑肠道,刺激排便,但不宜长期使用,以免产生依赖。操作时需严格遵循医嘱。

便秘期间需密切观察宝宝精神状态和排便情况。如伴随哭闹、腹胀或长时间未排便,应及时就医。避免自行使用偏方或药物,以免加重症状。日常注意喂养规律,保持适宜的环境温度。