宝宝打嗝应该怎么办

2025.09.18 16:35

宝宝打嗝是常见现象，通常无需过度担心，可以通过调整喂养方式或轻柔拍背帮助缓解。打嗝多由膈肌痉挛引起，与进食过快、吸入空气或温度变化有关，多数情况下会自行停止。

喂养时注意保持正确姿势，让宝宝头部略高于身体，减少空气吸入。喂奶后竖抱15-20分钟，手掌呈空心状轻拍背部，帮助排出胃内空气。若打嗝频繁，可尝试少量温水或继续哺乳，吞咽动作有助于缓解膈肌痉挛。寒冷刺激也可能诱发打嗝，注意保暖，避免冷风直接吹拂腹部。

注意观察打嗝是否伴随异常症状，如频繁呕吐、哭闹不安或体重增长缓慢，需及时就医排查病理因素。避免过度摇晃或用力拍打宝宝，新生儿脊柱和内脏发育未完善，动作需轻柔。未满月宝宝打嗝时间较长属正常现象，若持续超过1小时或影响睡眠进食，建议咨询儿科医生。日常喂养需规律适量，避免过度饥饿后急促进食，奶嘴孔径大小需适合月龄，减少吞气量。

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