孩子患了过敏性鼻炎怎么办

2025.07.09 08:52

孩子患过敏性鼻炎可采取避免接触过敏原、保持室内清洁、使用生理盐水冲洗鼻腔、遵医嘱使用抗过敏药物、增强体质预防复发。具体分析如下：

1.避免接触过敏原：过敏性鼻炎发作与接触花粉、尘螨等物质密切相关，减少暴露是关键。外出时佩戴口罩，避免前往花粉浓度高的场所。家中定期清理地毯、窗帘等易积尘物品，使用防螨床品。

2.保持室内清洁：居住环境湿度控制在50%左右，避免霉菌滋生。每日通风换气，使用空气净化器过滤颗粒物。避免饲养宠物或限制其活动范围，减少毛发皮屑残留。

3.使用生理盐水冲洗鼻腔：生理盐水能清除鼻腔分泌物和过敏原，缓解黏膜水肿。每日1-2次，冲洗时保持头部倾斜，避免呛咳。选择专用洗鼻器，水温接近体温，动作轻柔。

4.遵医嘱使用抗过敏药物：口服抗组胺药可缓解打喷嚏、流涕等症状，鼻用激素喷雾能减轻局部炎症。需严格按剂量和疗程使用，避免自行停药或滥用药物。

5.增强体质预防复发：规律作息与均衡饮食有助于调节免疫功能。适当进行慢跑、游泳等运动，补充维生素C和锌。中医调理如艾灸迎香穴也可能辅助改善症状。

过敏性鼻炎需长期管理，症状加重或伴随发热时应及时就医。避免用力擤鼻导致中耳炎，饮食忌辛辣刺激。定期复查调整治疗方案，关注气候变化对病情的影响。

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