陈乐天 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等 风湿免疫科

类风湿性关节炎吃什么食物好

2025.07.23 08:19

类风湿性关节炎是指类风湿关节炎。类风湿关节炎可以吃清淡易消化食物、富含维生素食物、富含膳食纤维食物、富含蛋白质食物、富含钙元素食物等,对身体有一定的好处。具体如下:

1.清淡易消化食物。主要包括白菜、卷心菜、莴笋、黄瓜等,可以为身体补充营养,一般不会加重病情。

2.富含维生素食物。其中含有橘子、橙子、柚子等,适量食用可以补充体内所需要的维生素A、维生素B,对身体有一定的好处。

3.富含膳食纤维食物。可以适量食用火龙果、香蕉、猕猴桃等,能够促进胃肠道蠕动,能够起到预防便秘的作用,可以辅助缓解肿胀。

4.富含蛋白质食物。可以食用鸡蛋、瘦肉等,能够补充体内所需要的营养,一定程度上能够增强免疫力。

5.富含钙元素食物。主要有虾、鲫鱼汤、牛奶等,能够预防骨质疏松症,可以促进骨细胞失衡。

如果病情比较严重,患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗,具有抗炎镇痛的作用。