10个月宝宝发烧38.5度时,需保持冷静,优先采取物理降温并密切观察状态。体温未超过38.5度且精神良好时,可先居家护理,若持续升高或伴随异常症状需及时就医。
物理降温是首要措施。用温水32-34度擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位,避免使用酒精或冰水。适当减少衣物,保持室温在24-26度,避免包裹过厚。少量多次喂温水或母乳,预防脱水。若体温超过38.5度或宝宝明显不适,可遵医嘱服用对乙酰氨基酚或布洛芬混悬液,严格按体重计算剂量,避免重复用药。
注意观察宝宝精神状态、进食和睡眠情况。出现持续高热超过24小时、呕吐、皮疹、抽搐或呼吸急促等症状,需立即就医。避免自行使用抗生素或成人退烧药。发热期间饮食宜清淡,暂停添加新辅食。体温下降后仍可能反复,需持续监测。退热贴效果有限,不可替代物理降温或药物。记录发热时间和用药情况,便于医生判断病情。疫苗接种后发热通常不超过48小时,若超时或加重需联系接种单位。
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