周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

夏季儿童咳嗽有什么好方法

2025.09.11 17:28

夏季儿童咳嗽可以采取多种方法缓解症状,包括调整饮食、保持环境适宜以及合理用药。关键在于辨别咳嗽类型如风热咳嗽或风寒咳嗽,并结合具体原因如空调受凉、过敏或呼吸道感染采取针对性措施。若症状持续或加重,建议及时就医。

夏季儿童咳嗽常见于空调房受凉、冷饮刺激或过敏原如尘螨、花粉诱发。风热咳嗽多伴随痰黄、咽痛,可适量饮用梨水、白萝卜汤清热润肺;风寒咳嗽痰白清稀,可用姜糖水驱寒。空调温度建议保持在26℃左右,避免直吹,室内定期通风。过敏引起的咳嗽需减少接触毛绒玩具、地毯等过敏源,必要时在医生指导下使用抗组胺药物。剧烈咳嗽或伴随发热、呼吸急促时,需警惕肺炎或哮喘,应尽快就诊。

注意事项包括避免盲目使用镇咳药,尤其是痰多时可能抑制排痰。冷饮、甜食易刺激咽喉,加重咳嗽,需控制摄入。夜间咳嗽可垫高枕头缓解,但避免过度依赖。中药食疗需辨证施治,如川贝炖梨适用于肺热咳嗽,风寒则不宜。家长需观察咳嗽频率、痰液性状及伴随症状,记录病情变化以便就医时详细描述。抗生素不可滥用,仅对细菌感染有效,需遵医嘱。保持儿童充足休息与适度饮水,有助于恢复。