于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

胫骨平台骨折手术后多久能弯曲膝盖

2025.07.29 15:21

胫骨平台骨折手术后,通常在术后6到8周内可以开始逐渐弯曲膝盖,但具体时间因个体差异而异。恢复的进度受到多种因素的影响,包括骨折的类型、手术的复杂程度、术后康复计划以及个人的身体状况。

在手术后的初期阶段,医生通常会建议保持膝盖的稳定性,避免过度活动。术后几天内,可能需要使用支架或石膏固定,以保护受伤部位并促进愈合。随着时间的推移,医生会根据骨愈合的情况逐步允许进行轻微的活动。通常在术后两周左右,医生会进行复查,评估骨折的愈合情况,并决定是否可以开始进行物理治疗。物理治疗师会根据个体的恢复情况制定相应的康复计划,帮助逐步增加膝盖的活动范围。在此过程中,弯曲膝盖的动作会被逐渐引入,以增强关节的灵活性和肌肉的力量。

在术后康复期间,注意事项非常重要。首先,遵循医生和物理治疗师的建议,避免过早或过度的活动,以免影响骨愈合。其次,保持适当的休息和合理的营养摄入,有助于身体的恢复。定期进行复查,确保骨折愈合良好,及时调整康复计划。注意观察膝盖的肿胀、疼痛或其他不适症状,若出现异常情况,应及时与医生沟通。保持积极的心态,配合康复训练,有助于加快恢复进程。适当的心理支持和家庭的关心也能为康复提供良好的环境。通过科学的康复方法,逐步恢复膝盖的功能,最终实现正常的生活和运动能力。