排卵痛会持续多长时间

2025.05.15 14:24

排卵痛通常持续6-12小时，少数情况下可能延长至1-2天。疼痛程度因人而异，从轻微不适到明显钝痛均有可能，多数在24小时内自行缓解。

排卵痛由卵泡破裂释放卵子时刺激腹膜引起，医学上称为Mittelschmerz德语中期疼痛。卵泡破裂伴随少量出血和卵泡液渗出，可能刺激盆腔神经或腹膜，引发单侧下腹坠胀或刺痛，位置多与排卵卵巢一致。疼痛时间与个体敏感度、盆腔粘连史或子宫内膜异位症等潜在因素相关。激素波动也可能放大痛感，部分人群会伴随乳房胀痛或少量阴道点滴出血。

注意区分排卵痛与病理性腹痛。若疼痛超过72小时、伴随发热、异常出血或排尿不适，需排除盆腔炎、卵巢囊肿破裂等疾病。记录疼痛周期有助于鉴别，典型排卵痛发生于月经前14天左右。敏感体质可尝试热敷或低剂量止痛药缓解，但长期反复剧痛需超声检查。备孕人群可利用排卵痛时间辅助判断受孕窗口，但不可完全依赖症状预测排卵。

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