血瘀体质吃什么中成药
2025.08.29 16:42血瘀体质适合服用活血化瘀类中成药，如血府逐瘀丸、桂枝茯苓丸、复方丹参片等。这类药物通过疏通经络、消散瘀血改善气血运行，适合面色晦暗、舌质紫暗、痛经闭经等血瘀症状。
血瘀体质多因气滞、寒凝或外伤导致气血运行不畅。血府逐瘀丸擅长调理胸胁刺痛，桂枝茯苓丸侧重妇科瘀血问题，复方丹参片对心脑血管瘀阻效果较好。日常可搭配山楂、黑木耳等活血食材，避免生冷油腻加重瘀滞。适度运动如八段锦、慢跑也能促进气血流通。
服用中成药需辨证准确，避免与抗凝药物同用。孕妇、经期女性及出血倾向者慎用活血类药物。长期血瘀可能引发结节或心脑血管疾病，若症状持续需就医排查器质性病变。调理期间注意保暖，避免情绪抑郁加重气滞。部分活血药可能刺激肠胃，建议饭后服用。
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