李茂德 主任医师 四川省人民医院 三级甲等 肝胆外科

最近感到腹部有紧绷感是怎么回事

2022.02.17 08:22

在正常情况下,活动或体位的改变会导致腹部皮肤和肌肉的伸缩,尤其是在剧烈活动或长时间不活动后进行活动,就有可能导致肌肉的收缩不协调,出现了局部的紧绷感。

这种感觉在做完数量比较多,仰卧起坐等腹部锻炼后尤为明显,如果出现了局部的疼痛或者僵硬感,有可能是长时间过度劳累、受凉等情况引起的腹部血液循环障碍导致。

除此之外,也不能排除腹部肌肉或软组织的炎症等疾病所致,如果没有明显的不良反应,可以适当的按摩,注意腹部的保暖,适当运动来缓解症状。