小叶增生有什么症状

小叶增生常见症状有乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液、月经失调、情志改变。具体分析如下：

1.乳房疼痛：乳房疼痛是小叶增生常见症状之一，常为胀痛或刺痛，可累及一侧或双侧乳房，以一侧偏重多见。疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。疼痛以乳房肿块处为主，也可向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射。疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失，疼痛也会随情绪变化而波动，情绪波动大时疼痛可能加重。

2.乳房肿块：乳房肿块是小叶增生的典型表现。肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限。肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等，其中以片块状为多见。肿块边界不明显，质地中等或稍硬，活动度好，与周围组织无粘连，常有触痛。肿块大小不一，小者如粟粒般大，大者可逾3-4cm。月经前肿块会增大变硬，月经来潮后肿块缩小变软。

3.乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液的症状。溢液的颜色多为淡黄色、无色或乳白色浆液性，很少出现血性溢液。乳头溢液一般为自发性，量少，通常挤压乳房时可见液体从乳头溢出。因为乳腺导管上皮增生、扩张，导致分泌物增多而出现溢液现象。

4.月经失调：小叶增生患者可能伴有月经失调症状。月经周期可能不规律，提前或推迟，月经量也可能发生改变，可增多或减少。因为乳腺增生与内分泌紊乱密切相关，体内激素水平失衡影响乳腺组织的同时，也会对子宫内膜的生长和脱落产生干扰，从而导致月经失调。

5.情志改变：患者常出现情志改变，如心烦易怒、情绪波动大、焦虑、抑郁等。乳腺增生与内分泌失调有关，而内分泌又受神经精神因素的影响。情志不畅会加重内分泌失调，进而加重乳腺增生的症状；反之，乳腺增生的不适症状也会影响患者的情绪，形成恶性循环。

在日常生活中，要保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜。保持心情舒畅，减少精神压力，避免过度紧张和焦虑。饮食上要注意均衡营养，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。适当进行体育锻炼，增强身体抵抗力。定期进行乳房自检，如发现乳房有异常变化应及时就医。