一般做爱多久才不算早泄

2025.06.18 09:39

早泄通常指性交时间短于1-2分钟且长期无法控制射精的情况。国际性医学学会将原发性早泄定义为从插入射精持续不足1分钟，继发性早泄则可能稍长但伴随显著困扰。具体时间因人而异，需结合主观感受和伴侣满意度综合判断。

影响性交时间的因素包括生理和心理层面。生理上，敏感度过高、激素水平异常或慢性前列腺炎可能缩短时间；心理上，焦虑、压力或性经验不足也可能导致控制力下降。伴侣间的沟通与配合、前戏充分程度以及性技巧熟练度同样重要。部分人群通过行为训练如停动技巧或医疗干预如局部麻醉剂可有效延长时间。医学上认为，若双方对性生活质量满意，即使时间较短也不一定视为早泄。

注意事项包括避免过度关注时间长短而忽略整体性爱质量。频繁自测或焦虑可能加重早泄症状。建议记录性生活情况，若持续存在困扰且影响关系，应及时咨询泌尿科或性医学科医生。排除器质性疾病后，认知行为疗法或药物如达泊西汀可能有效。伴侣的支持与理解对改善早泄至关重要，共同探索适合的性模式比单纯延长时间更有意义。

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