孕妇的腿肿怎么消肿
2022.02.16 20:16孕妇怀孕以后，特别是到孕晚期，在不同程度上会出现腿脚浮肿，严重时会影响到正常的行走和日常生活。孕妇发生推荐浮肿可以采取一定的措施：
1.穿舒适的鞋子，避免长时间的站立和行走，尽量抬高双下肢，促进回流。
2.多吃优质蛋白质和新鲜的蔬菜水果，提高免疫力，加速新陈代谢，减轻水肿。
3.不要吃太咸的食物，如咸菜是一定不能吃的。第四、进行适量的运动，治疗贫血等妊娠合并症。这些措施可以在一定程度上改善腿脚浮肿。
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