宋海涛 主任医师 北京医院 三级甲等 耳鼻喉科

怀疑自己中耳炎怎么办

2025.06.30 16:16

怀疑中耳炎应及时就医检查、避免自行掏耳或进水、保持耳部干燥清洁、遵医嘱使用药物、注意休息避免劳累。具体分析如下:

1.及时就医检查:中耳炎需专业医生通过耳镜等工具确诊,避免延误治疗。症状可能包括耳痛、听力下降或耳内流脓,需排除其他耳部疾病。早期干预可减少并发症风险,如鼓膜穿孔或听力损伤。

2.避免自行掏耳或进水:掏耳可能加重炎症或损伤耳道,进水易滋生细菌。洗澡或游泳时可用防水耳塞保护,但避免长期堵塞影响通气。若耳内有分泌物,应由医生清理。

3.保持耳部干燥清洁:潮湿环境易滋生细菌,加重感染。清洁时用柔软毛巾擦拭外耳,避免深入耳道。化脓性中耳炎需定期消毒,但不可用酒精等刺激性液体冲洗。

4.遵医嘱使用药物:抗生素滴耳液或口服药物需按疗程使用,不可随意停药。止痛药可缓解症状,但需注意剂量。避免使用偏方或未经证实的治疗方法。

5.注意休息避免劳累:免疫力下降可能延缓恢复,需保证充足睡眠。避免用力擤鼻或高空压力变化,以防加重中耳压力异常。

出现耳部不适时,避免频繁按压或热敷,以免刺激炎症。饮食宜清淡,减少辛辣食物摄入。若症状持续或加重,需复诊调整治疗方案。