张子义 主任医师 中日友好医院 三级甲等 中医内科

肾精亏虚肾气不足吃什么药

2025.09.01 17:10

肾精亏虚、肾气不足可以服用补肾益精、益气固本的中成药或中药方剂进行调理,如五子衍宗丸、金匮肾气丸、左归丸等,具体用药需结合体质和症状辨证选择。

肾精亏虚多表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、健忘早衰等,肾气不足则常见尿频、遗精、乏力等症状。中医认为,肾为先天之本,主藏精、主生长发育,调理需以填补肾精、温补肾气为主。五子衍宗丸适用于肾精不足引起的生殖功能减退;金匮肾气丸偏于温补肾阳,改善肾气不足导致的水肿、畏寒;左归丸则侧重滋补肾阴,适合阴虚火旺者。食疗可搭配黑芝麻、核桃、山药等食物辅助补益。

用药需注意辨证施治,避免盲目进补。肾虚分阴阳,阳虚者忌用寒凉药物,阴虚者慎用温燥之品。长期服用补益类药物可能影响脾胃功能,建议在医生指导下调整剂量或配伍健脾药物。避免熬夜、过度劳累,节制房事,适当运动有助于巩固疗效。若出现口干、上火等不适,应及时停药并咨询中医师调整方案。