于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

肩周炎会导致背部疼痛吗

2025.08.06 17:33

肩周炎确实可以导致背部疼痛。肩周炎主要影响肩关节及其周围的软组织,炎症和疼痛可能会向周围区域放射,尤其是背部,造成不适感。

肩周炎的症状通常包括肩部的疼痛、僵硬和活动受限。由于肩关节与背部肌肉和神经有密切的联系,当肩部受到影响时,疼痛可能会沿着神经传导至背部,导致背部肌肉的紧张和不适。肩周炎患者在日常生活中可能会因为肩部疼痛而改变姿势或活动方式,这种不自然的姿势也可能导致背部肌肉的过度使用或疲劳,从而引发背部疼痛。尤其是在进行某些活动时,如抬手、转身等,肩部的疼痛会加重背部的负担,进一步加剧不适感。

在应对肩周炎引起的背部疼痛时,保持良好的姿势和适当的运动非常重要。避免长时间保持同一姿势,定期进行适度的伸展和锻炼,有助于缓解肩部和背部的紧张。热敷或冷敷可以帮助减轻炎症和疼痛,选择适合的物理治疗也能有效改善症状。在生活中,注意避免过度使用肩部,尤其是在疼痛明显时,应尽量减少剧烈活动。若疼痛持续或加重,及时就医进行专业评估和治疗是非常必要的。通过专业的医疗干预,可以更好地控制症状,促进恢复。肩周炎不仅影响肩部,还可能引发背部的不适,因此在治疗和康复过程中,关注整体的身体状况显得尤为重要。