孕妇肚子发胀发硬是宫缩吗

2025.06.16 15:00

孕妇肚子发胀发硬可能是宫缩的表现，但也可能是其他原因引起的生理现象。宫缩通常表现为腹部肌肉的规律性收紧和放松，尤其在孕晚期更为常见。若发胀发硬伴随疼痛或规律性，需警惕是否为临产征兆。

宫缩分为假性宫缩和真性宫缩。假性宫缩BraxtonHicks收缩通常不规则、无痛，持续时间短，可能因疲劳、脱水或活动过多诱发。真性宫缩则逐渐增强，间隔时间缩短，疼痛感明显，可能伴随见红或破水，提示临产。肠胃胀气、子宫增大或韧带拉伸也可能引起腹部发硬，需结合其他症状综合判断。

孕妇出现肚子发胀发硬时，建议记录发作频率和持续时间。若每小时超过4次、疼痛加剧或伴随出血、破水，需立即就医。平时避免长时间站立或劳累，保持充足水分摄入，适当休息可缓解假性宫缩。孕晚期需提前了解临产征兆，做好待产准备。如有不确定的情况，及时咨询医生，避免延误处理。

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