熟地黄泡水要洗吗

2025.06.24 08:33

熟地黄泡水前建议简单冲洗。冲洗可以去除表面附着的灰尘或杂质，确保饮用的安全性，但需注意避免过度清洗导致有效成分流失。

熟地黄作为常见中药材，表面可能残留少量泥土或加工过程中的杂质。冲洗时建议使用流动清水快速冲淋3-5秒，无需用力搓洗或长时间浸泡。熟地黄的有效成分如梓醇、地黄多糖等易溶于水，过度冲洗可能导致药效减弱。若购买的是炮制过的成品饮片，杂质较少，可根据实际情况省略冲洗步骤，直接沸水冲泡或煎煮。

使用熟地黄泡水需注意药材质量，选择无霉变、无虫蛀的干燥块根或饮片。冲泡时建议搭配保温杯或加盖焖泡20分钟以上，有助于成分充分释放。体质偏热或易上火者应控制用量，每次5-10克为宜，避免长期连续饮用。孕妇、糖尿病患者等特殊人群需在医师指导下使用。熟地黄性质滋腻，单独泡水可能影响消化，可搭配陈皮、砂仁等理气药材以减轻腻滞感。储存时应密封防潮，避免发霉变质影响药效。

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