周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

宝宝换牙期咬人是怎么回事

2025.09.11 17:28

宝宝在换牙期咬人,主要是由于牙齿生长带来的牙龈不适和痒感,需要通过啃咬缓解压力。乳牙脱落、恒牙萌出的过程中,牙龈可能出现肿胀或敏感,宝宝会本能地寻找咬合的机会来减轻不适,有时会误将家长或同伴当作磨牙工具。

换牙期通常从5-6岁开始,持续到12岁左右。这一时期,乳牙逐渐松动脱落,恒牙从牙槽骨中顶出,牙龈组织受到刺激,可能伴随轻微炎症或痒痛。宝宝的口腔敏感度增加,咬硬物或咬人的行为类似长牙期的表现,属于生理性反应。部分宝宝还可能因情绪焦虑或注意力转移需求如玩耍兴奋而加重咬人倾向。若宝宝缺乏适合的磨牙工具如牙胶、硬质食物,也可能通过咬人释放压力。

家长需注意区分咬人行为是否伴随其他异常,如牙龈红肿化脓、持续疼痛或食欲下降,需及时就医排除感染或恒牙萌出异常。平时可提供干净的磨牙棒、胡萝卜条等缓解牙龈不适,并引导宝宝用语言表达需求而非咬人。避免过度责备,以免加重焦虑情绪。若咬人频繁且无改善,建议咨询儿科医生或牙医,评估是否存在其他发育或行为问题。同时,注意监督宝宝口腔卫生,换牙期刷牙需轻柔,避免刺激松动牙齿周围的牙龈。