陈善闻 副主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 泌尿外科

慢性前列腺炎能不能憋尿

2025.07.22 14:34

慢性前列腺炎患者应尽量避免憋尿。憋尿会加重前列腺充血,导致炎症症状恶化,甚至引发尿潴留等并发症。及时排尿有助于减轻前列腺压力,促进局部血液循环,对病情恢复有积极作用。

慢性前列腺炎患者憋尿时,膀胱过度充盈会压迫前列腺,造成局部血流不畅。前列腺长期处于充血状态,可能诱发细菌繁殖或加重无菌性炎症。反复憋尿还可能导致膀胱逼尿肌功能受损,出现排尿无力、尿频等症状。部分患者因憋尿引发尿液反流,带有细菌的尿液逆流至前列腺导管,可能造成继发感染。临床观察显示,规律排尿的患者炎症复发率明显低于习惯性憋尿者。

慢性前列腺炎患者需建立定时排尿习惯,尤其避免长时间驾车或久坐时憋尿。饮水方面建议少量多次,睡前2小时减少饮水量以防夜尿增多。出现尿意后应尽快如厕,排尿时尽量放松,避免用力挤压腹部。若工作性质需长时间憋尿,可穿着宽松衣物减轻腹部压力,每小时主动起身活动促进血液循环。饮食上需限制酒精、辛辣食物摄入,这些刺激性物质可能加重排尿不适。定期进行温水坐浴或适度运动,有助于改善前列腺区域微循环。症状加重或出现发热、血尿等情况时,需及时就医进行专业评估和治疗。