膝盖骨质增生的症状包括关节疼痛且活动后加重、晨起或久坐后关节僵硬、关节肿胀变形、活动时出现摩擦音或卡顿感、关节活动受限。具体分析如下:
1.关节疼痛且活动后加重:疼痛是膝盖骨质增生最常见的症状,初期表现为间歇性隐痛,随病情发展转为持续性疼痛。上下楼梯、蹲起或负重时疼痛明显加剧,休息后可缓解。疼痛多因骨赘刺激周围软组织或关节面压力不均导致。
2.晨起或久坐后关节僵硬:患者常感到膝盖僵硬,早晨起床或长时间保持固定姿势后尤为明显。僵硬感通常在活动数分钟后减轻,与关节滑液分泌减少及软骨弹性下降有关。
3.关节肿胀变形:骨质增生伴随慢性炎症时,关节周围可能出现肿胀,局部皮肤温度升高。长期病变会导致关节外形改变,如膝盖内侧或外侧骨性膨大,严重时出现膝内翻或外翻畸形。
4.活动时出现摩擦音或卡顿感:关节软骨磨损后,骨面直接接触摩擦,活动时可听到细微响声或感到卡顿。部分患者在屈伸膝盖时突然无法活动,需轻微调整才能恢复。
5.关节活动受限:随着骨赘增大和软组织粘连,膝盖屈伸角度逐渐减小。患者可能无法完全下蹲或伸直腿部,严重影响日常行走和站立。
患者需避免长时间负重或剧烈运动,注意保暖防止受凉。饮食宜补充钙质及维生素,控制体重减轻关节负担。疼痛发作期可热敷或遵医嘱使用药物缓解症状,定期复查观察病情进展。
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