扭伤脚用什么药好

2025.09.15 22:25

扭伤脚可使用非甾体抗炎药、活血化瘀中成药、消肿利尿类药物、外敷膏药、钙剂及维生素D。具体分析如下：

1.非甾体抗炎药：扭伤后急性期常伴随炎症反应，非甾体抗炎药能抑制前列腺素合成，有效减轻疼痛和肿胀。常见药物包括布洛芬、双氯芬酸钠等，需餐后服用以减少胃肠道刺激。此类药物不宜长期使用，避免加重肝肾负担。

2.活血化瘀中成药：如三七片、跌打丸等，通过促进局部血液循环加速淤血吸收。中药成分多具有散瘀止痛功效，适合扭伤后48小时后的恢复期使用。需注意体质差异，部分人群可能出现过敏反应。

3.消肿利尿类药物：如氢氯噻嗪或茯苓等利水渗湿中药，可减少组织液渗出，缓解脚踝水肿。使用期间需监测电解质平衡，避免长期服用导致低钾血症。

4.外敷膏药：如麝香壮骨膏、伤湿止痛膏等，通过透皮吸收直接作用于患处。膏药中的薄荷脑、樟脑等成分能扩张毛细血管，改善局部微循环。皮肤破损或过敏体质者慎用。

5.钙剂及维生素D：扭伤可能伴随韧带或骨组织损伤，补充钙质和维生素D有助于提升骨骼修复能力。碳酸钙、维生素D3等制剂需按需补充，过量可能引发高钙血症。

扭伤后48小时内避免热敷或按摩，防止加重出血。抬高患肢促进静脉回流，减少肿胀。若疼痛持续超过一周或出现关节变形，需及时就医排除骨折风险。康复期间减少负重活动，穿戴护具提供稳定性。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物影响恢复。

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