冬虫夏草对心脏有益吗

2025.07.07 09:28

冬虫夏草对心脏健康具有一定益处。传统中医认为冬虫夏草具有补益心气、改善心血管功能的作用，现代研究也发现其活性成分可能辅助调节血压、血脂，对心肌细胞有一定保护作用。

冬虫夏草含有的虫草素、腺苷等成分可能通过抗氧化和抗炎作用减轻心脏负担。这些成分有助于改善微循环，降低血液黏稠度，从而减少血栓风险。冬虫夏草可能通过调节免疫系统间接支持心脏健康，尤其对慢性疲劳或体质虚弱者的心血管功能恢复有一定帮助。部分实验显示其能缓解心肌缺血，但具体机制仍需更多临床验证。

使用冬虫夏草时需注意剂量与体质适配。过量服用可能引起燥热或消化不适，高血压患者应避免与降压药同用。野生冬虫夏草可能含重金属，建议选择正规渠道的合格产品。心脏病患者需以专业治疗为主，不可依赖冬虫夏草替代药物。孕妇、儿童及过敏体质者慎用，服用前最好咨询中医师或心血管专科医生。

相关推荐