女性来例假的时候,喝冷水会导致腹痛、腹泻等症状,还可能会导致痛经加重。
不过有些女性的胃肠功能特别好,而且经期的血液排出比较顺畅,所以喝冷水后不会有任何不适的表现。与每个女性的体质情况有很大关系,对于有宫寒的女性,通常建议在经期不要喝冷水,以免加重宫寒症状。
在月经来潮期间应该饮食清淡,吃容易消化的食物,多喝温开水,可以喝红糖水。如果有必要,可以口服温经散寒的中药或中成药,以缓解月经期间肚子疼痛的症状。
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