尿路结石怎么止疼

2025.06.12 09:24

尿路结石疼痛可通过口服止痛药物、局部热敷、大量饮水、适当运动、针灸缓解。具体分析如下：

1.口服止痛药物：尿路结石引发的疼痛常难以忍受，需及时使用止痛药物缓解症状。非甾体抗炎药能有效减轻炎症和疼痛，严重时可遵医嘱使用强效镇痛药。药物需按剂量服用，避免过量引发副作用。

2.局部热敷：下腹部或腰部热敷可放松肌肉，促进局部血液循环，缓解痉挛性疼痛。使用温热毛巾或热水袋，温度不宜过高，每次敷15-20分钟，避免烫伤皮肤。

3.大量饮水：增加水分摄入有助于稀释尿液，减少结石对尿路的刺激，促进小结石排出。每日饮水量建议达到2-3升，以白开水为主，避免浓茶或咖啡。

4.适当运动：轻度跳跃或走动可利用重力作用帮助结石移动，减轻嵌顿引起的疼痛。避免剧烈运动，以防加重损伤，可选择散步或上下楼梯等温和方式。

5.针灸缓解：针灸通过刺激特定穴位调节气血，缓解输尿管痉挛及疼痛。需由专业医师操作，选取肾俞、膀胱俞等穴位，结合电针增强效果。

疼痛持续或加重需及时就医，排除感染或梗阻等并发症。避免自行使用偏方，饮食需减少高草酸、高盐食物，定期复查确保结石排出或溶解。

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