宝宝鼻子呼噜呼噜的怎么办

2025.09.11 17:28

宝宝鼻子呼噜呼噜响，通常是由于鼻腔分泌物或轻微鼻塞引起，可通过清理鼻腔或调整环境湿度缓解。

鼻腔分泌物过多或干燥结痂是常见原因。婴幼儿鼻腔狭窄，分泌物容易滞留，呼吸时产生呼噜声。若分泌物较稀，可用生理盐水滴鼻软化后，用吸鼻器轻柔吸出；若环境干燥导致鼻黏膜干涩，建议使用加湿器保持室内湿度在50%-60%，或让宝宝在浴室吸入温热蒸汽几分钟，帮助湿润鼻腔。母乳喂养的宝宝，可尝试滴少量母乳到鼻腔，利用天然抗菌成分辅助清洁。

注意避免用力掏挖鼻腔，以免损伤黏膜。若呼噜声伴随呼吸急促、发热、拒奶等症状，需警惕呼吸道感染，及时就医。日常避免接触粉尘、冷空气等刺激物，定期清洁宝宝床品和玩具。若鼻塞持续超过3天或影响睡眠，建议咨询儿科医生，排除过敏或先天性结构异常等问题。

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