自然流产月经几天干净

2025.05.16 08:20

自然流产后月经通常在3-7天内干净，具体时间因个体差异和身体状况而异。部分人群可能持续10天左右，若超过两周仍未干净或出血量异常，需及时就医排查原因。

自然流产后的首次月经称为恢复性月经，其持续时间与子宫内膜修复情况、激素水平变化密切相关。流产过程中，妊娠组织排出会伴随子宫内膜脱落，导致出血量通常比日常月经稍多，颜色可能偏鲜红或伴有少量血块。随着子宫收缩和内膜逐渐修复，出血量会减少并转为褐色分泌物，最终停止。若流产不完全或存在感染，可能出现淋漓不尽的出血或腹痛，此时需通过B超检查确认宫腔内是否有残留组织。

流产后身体处于敏感阶段，需密切观察出血情况。出血期间应避免剧烈运动、性生活及盆浴，防止感染。保持外阴清洁，使用透气卫生用品，每2-3小时更换卫生巾。饮食上多摄入富含铁和蛋白质的食物，如瘦肉、菠菜等，帮助恢复气血。若出血伴随发热、恶臭分泌物或持续剧烈疼痛，可能存在宫内感染或残留，需立即医疗干预。流产后月经周期可能需要1-3个月逐步规律，期间建议避孕至身体完全恢复。定期复查HCG水平和超声检查，确保妊娠组织完全排出，有助于后续健康备孕。

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