背每天都很酸疼怎么回事

2022.01.23 14:26

出现背部每天酸痛的原因，可能和睡硬板床、过度劳累、肌肉或韧带拉伤等因素有关。

1.睡硬板床：对于睡硬板床的人群，可能会因为背部处于平直的状态，长时间姿势不变，会感觉到局部疼痛，尤其在受凉的情况下很容易出现，此时要多注意保暖，还要适当加些床垫，可以改善患者症状。

2.过度劳累：对于从事重体力劳动的人群，也可能会有背部每天酸痛的症状，比如背水泥、背家具等，也会造成每天背部肌肉过度劳损，从而产生酸痛的症状。

3.肌肉韧带拉伤：如果患者有背部肌肉韧带拉伤，也会有每天背部酸痛的症状出现，甚至会有皮下淤血，主要是由于负重活动或体位变化时，肌肉韧带受到牵扯所致，会使少量纤维被拉断形成拉伤，此时应该要多休息，避免受伤部位再度负重，同时还可以给予冷敷方式缓解肿胀和疼痛现象。

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