黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等 儿科

宝宝刷牙用什么牙膏

2025.09.23 10:48

宝宝刷牙应选择含氟量在500-1100ppm0.05%-0.11%的儿童专用牙膏。这类牙膏能有效预防龋齿,且安全性经过专业验证,适合乳牙期及换牙期使用。牙膏膏体最好选择可吞咽的低泡配方,避免含刺激性发泡剂,同时优先考虑水果味等宝宝易接受的口味,减少抗拒心理。

儿童牙膏的选择需结合年龄阶段具体分析。3岁以下婴幼儿每次使用米粒大小牙膏,3-6岁儿童可增加至豌豆大小。含氟量需严格控制在标准范围内,既能形成牙齿保护层,又避免过量摄入风险。建议选择通过国家牙防组认证或FDA等国际机构认可的产品,注意查看成分表中是否含有糖精、防腐剂等争议性添加剂。对于高龋齿风险宝宝,牙医可能建议使用含氟量接近上限的牙膏,但需在专业指导下使用。

使用儿童牙膏时需确保宝宝掌握吐漱动作,刷牙后尽量引导吐出残余泡沫。家长应全程监督刷牙过程,避免误吞整条牙膏。若发现宝宝对牙膏成分过敏,如出现口腔黏膜脱落或皮疹,应立即停用并就医。不建议交替使用多款牙膏,以免影响口腔菌群平衡。存储时需放在儿童无法自行取用的位置,防止当作零食误食。定期带宝宝进行口腔检查,根据牙医建议调整牙膏类型和使用方案。