杨永彬 副主任医师 上海市第一人民医院 三级甲等 妇科

除了吃紧急避孕药还有什么方式可以避孕

2025.09.29 12:03

除了吃紧急避孕药还有使用避孕套、放置宫内节育器、口服短效避孕药、进行输卵管结扎、采用安全期避孕等方法避孕。具体分析如下:

1.使用避孕套:避孕套是一种物理屏障避孕方式,通过阻止精子进入阴道达到避孕目的。避孕套分为男用和女用两种,正确使用避孕率较高,同时能降低性传播疾病风险。使用前需检查是否破损,全程佩戴避免中途脱落。避孕套无药物副作用,适合短期避孕需求,但需注意存放条件,避免高温或尖锐物品损坏。

2.放置宫内节育器:宫内节育器是一种长效避孕装置,由医生植入子宫内,通过干扰受精卵着床发挥作用。分为含铜和含激素两类,避孕效果可持续数年。放置后需定期检查位置是否正常,部分人可能出现月经量增多或腹痛。适合长期避孕且无生育计划者,但存在子宫穿孔或感染风险,需在专业医疗机构操作。

3.口服短效避孕药:短效避孕药通过调节激素水平抑制排卵,需每日定时服用。避孕率较高,但漏服可能降低效果。常见副作用包括恶心、乳房胀痛,通常短期内缓解。适合规律性生活且无激素禁忌者,需遵医嘱排除血栓等风险。服药期间避免吸烟,定期检查血压和肝功能。

4.进行输卵管结扎:输卵管结扎通过手术阻断卵子运输通道,实现永久避孕。分为开腹和腹腔镜两种方式,术后恢复时间因方法而异。适合无生育需求者,但手术不可逆,需谨慎选择。可能存在术后粘连或感染风险,需在正规医院进行。

5.采用安全期避孕:安全期避孕通过避开排卵期同房降低怀孕概率,需准确计算月经周期。适合月经规律者,但排卵可能受情绪、疾病影响提前或延后,避孕失败率较高。可结合基础体温或宫颈黏液观察提高准确性,但不推荐作为主要避孕方式。

避孕方式需根据身体状况和需求选择,避免依赖单一方法。紧急避孕药仅作为补救措施,频繁使用可能扰乱月经周期。存在过敏或慢性疾病者应咨询医生,确保安全有效。正确使用避孕工具或药物能减少意外妊娠风险,同时关注可能的副作用并及时处理。