张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

老人胃疼怎么办

2025.01.11 09:44

老人胃疼可通过调整饮食、腹部保暖、适当休息、药物治疗、及时就医来缓解。具体分析如下:

1.调整饮食:老人胃疼时,饮食调整很关键。应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,例如辣椒、油炸食品等,这些食物会进一步刺激胃黏膜,加重胃疼症状。可以选择一些清淡、易消化的食物,像米粥、面条等。米粥富含碳水化合物,易于消化吸收,能够为身体提供能量的同时减轻胃部负担。面条煮得软烂一些,也不会对胃造成太大刺激,而且还能在胃黏膜表面形成一种保护,有助于缓解胃疼。

2.腹部保暖:腹部着凉可能会引发或加重老人的胃疼。可以使用热水袋或热毛巾敷在老人的腹部,这样能促进腹部血液循环,缓解胃部肌肉的痉挛,从而减轻疼痛。热敷的温度要适宜,避免烫伤老人皮肤。一般来说,热水袋的温度保持在50-60摄氏度较为合适,每次热敷15-20分钟左右,可根据老人的耐受程度适当调整。

3.适当休息:老人胃疼时身体较为虚弱,需要适当休息。休息时身体的新陈代谢会减缓,胃部的负担也会相应减轻。应让老人选择一个舒适的体位休息,比如半卧位或平卧位,可在腰部和膝盖下垫个小枕头,使身体处于放松状态。同时,要保证休息环境安静、舒适,避免打扰老人休息,这样有助于胃部功能的恢复,减轻疼痛症状。

4.药物治疗:如果老人胃疼较为严重,可以考虑使用一些药物来缓解。常见的药物如抑酸剂,像奥美拉唑等,能够抑制胃酸分泌,减少胃酸对胃黏膜的刺激。还有胃黏膜保护剂,例如铝碳酸镁,可以在胃黏膜表面形成一层保护膜,阻止胃酸和其他有害物质对胃黏膜的侵蚀。但使用药物时一定要遵循医嘱,按照正确的剂量和用法服用,因为老人的身体机能可能有所下降,药物的代谢和副作用可能会对身体产生不同的影响。

5.及时就医:如果老人胃疼持续不缓解、疼痛剧烈、伴有呕吐、黑便、发热等症状时,必须及时就医。这些症状可能预示着老人患有较为严重的胃部疾病,如胃溃疡、胃出血、胃癌等。医生会通过详细的问诊、体格检查以及相关的辅助检查,如胃镜、腹部B超等,来明确病因,然后进行针对性的治疗。延误就医可能会使病情加重,影响老人的健康和生命安全。

老人胃疼时,家人要密切观察老人的症状变化,如疼痛的程度、频率、伴随症状等。如果老人本身有其他慢性疾病,如心脏病、高血压等,在处理胃疼的过程中也要考虑这些疾病对身体的影响,避免因处理不当引发其他健康问题。