郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

冷到了会得甲流吗

2025.02.11 11:51

冷到了不一定会得甲流。

虽然寒冷的环境可能会使人体的免疫力有所下降,比如当身体暴露在低温环境中,血管收缩,血液循环相对减缓,身体的一些生理功能可能会受到一定影响,导致免疫系统的防御能力暂时变弱。但甲流是由甲型流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,感染甲流主要是通过接触被病毒污染的物品、与感染者密切接触如飞沫传播等途径。仅仅是冷到了,若没有接触到甲流病毒,是不会得甲流的。当人体因寒冷而免疫力降低时,若此时接触到了甲流病毒,感染甲流的风险可能会相对增加,因为免疫力下降后,身体抵御病毒入侵和清除病毒的能力会变弱。

在日常生活中,为了预防甲流,即使在寒冷天气也要注意保持良好的个人卫生习惯。勤洗手,避免用手触摸眼睛、口鼻等部位,减少病毒进入体内的机会。在人员密集、空气不流通的场所,尽量佩戴口罩,防止吸入带有病毒的飞沫。同时,要注意保暖,根据天气变化及时增添衣物,避免身体因寒冷而免疫力下降。还应适当进行体育锻炼,增强体质,提高自身的免疫力,这样即使在寒冷环境中或者接触到病毒,也能更好地抵御甲流的侵袭。