5岁小孩发烧38度属于低烧,可先采取物理降温并密切观察,无需立即用药。
低烧时建议多补充温水,保持室内通风,穿着轻薄透气的衣物。用温水32-34℃擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位,帮助散热。避免使用酒精或冰水,以免刺激皮肤或引发寒战。若孩子精神状态良好、食欲正常,可居家护理,每1-2小时复测体温。若体温持续超过38.5度或伴随嗜睡、呕吐、皮疹等症状,需及时就医。
注意避免过度包裹孩子,以免影响散热。退热贴效果有限,不可替代物理降温。未明确病因前,勿自行服用退烧药,尤其是阿司匹林类可能引发瑞氏综合征。观察是否有咳嗽、腹泻等伴随症状,帮助医生判断病因。饮食以清淡易消化为主,如粥、面条等。若发热超过24小时或反复升温,即使未达38.5度也应就诊,排除中耳炎、尿路感染等潜在疾病。夜间需加强监测,防止高热惊厥。就医时详细记录发热时间、用药史及症状变化,便于诊断。
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