周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

小朋友换牙注意事项有哪些

2025.09.11 17:28

小朋友换牙是成长过程中的重要阶段,需要家长关注并做好护理。乳牙脱落、恒牙萌出期间,口腔健康直接影响未来牙齿排列和功能,科学护理有助于牙齿正常发育。

换牙期通常从6岁左右开始,持续到12岁前后。乳牙逐渐松动脱落,恒牙陆续萌出。这一阶段可能出现牙龈肿胀、轻微出血或不适感,属于正常现象。若乳牙滞留未按时脱落或恒牙萌出异常,需及时就医检查,避免影响牙齿排列。饮食上应避免过硬、过黏的食物,减少对松动乳牙的刺激,同时保证钙、磷等营养摄入,促进恒牙健康发育。

日常护理中,需监督小朋友保持口腔清洁,每天刷牙两次,使用儿童专用软毛牙刷和含氟牙膏。乳牙松动时,避免用手摇晃或强行拔除,以免损伤牙根或牙龈。若乳牙自然脱落后出血,可用干净纱布轻压止血。定期口腔检查必不可少,牙医能及时发现龋齿、错颌畸形等问题并干预。纠正咬笔、吮指等不良习惯,防止牙齿排列不齐。夜间磨牙情况也需留意,必要时使用防护牙垫。通过科学护理和及时干预,能帮助小朋友顺利度过换牙期,拥有一口健康整齐的恒牙。