孕期头昏是怎么回事

2025.04.16 11:04

孕期头昏可能与贫血、低血糖、血压异常、激素变化、缺氧等因素有关。具体分析如下：

1.贫血：孕期血容量增加但红细胞生成不足，导致血红蛋白浓度降低，影响氧气运输，脑部供氧不足引发头晕。常见于铁或叶酸缺乏，需通过血常规确诊并及时补充营养。

2.低血糖：妊娠期代谢加快，若饮食不规律或摄入不足，血糖水平骤降会刺激交感神经兴奋，出现冷汗、乏力伴头晕。建议少食多餐并监测血糖。

3.血压异常：孕早期激素扩张血管易致低血压，孕中晚期可能因子宫压迫引发仰卧位低血压综合征，或合并妊娠高血压，均需密切监测血压变化。

4.激素变化：孕酮水平升高使血管平滑肌松弛，血流重新分配至子宫，脑部灌注相对不足，同时前列腺素分泌增加可能直接作用于血管引发眩晕。

5.缺氧：妊娠期耗氧量增加，若存在心肺疾病、环境通风不良或长时间站立，可能因血氧饱和度下降导致头晕，需改善循环并避免密闭空间。

孕期头昏需结合个体情况综合判断，排除严重并发症。建议记录发作诱因与伴随症状，及时就医评估，避免自行用药。调整体位、补充水分、保证休息是基础干预措施。

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