张子义 主任医师 中日友好医院 三级甲等 中医内科

阿胶泡水要洗吗

2025.06.20 09:34

阿胶泡水前需要清洗。清洗可以去除表面可能附着的灰尘或杂质,确保食用安全。

阿胶由驴皮熬制而成,制作过程中可能残留少量杂质或加工时的附着物。直接泡水饮用时,这些杂质可能影响口感或带来不必要的卫生隐患。简单冲洗能有效减少这类问题。若阿胶为块状,冲洗后更易掰碎或研磨,加快溶解速度。部分阿胶经过特殊包装处理,表面较为洁净,但轻微冲洗仍建议作为基础步骤。

清洗时需注意水温不宜过高,避免阿胶表层有效成分流失。流动的清水冲洗数秒即可,无需长时间浸泡。若阿胶质地坚硬,可先用干净纱布包裹再冲洗,防止碎裂浪费。泡水后若发现沉淀物,建议过滤后饮用。体质虚寒者或消化功能较弱的人群,饮用阿胶水前可咨询中医师,确认是否适合服用。储存阿胶时需密封防潮,避免受污染后增加清洗难度。