杨永彬 副主任医师 上海市第一人民医院 三级甲等 妇科

撤退性出血可以喝红糖水

2025.06.12 08:56

撤退性出血期间可以适量饮用红糖水。红糖水具有温补作用,能帮助缓解部分不适症状,但需结合具体情况判断是否适合饮用。

红糖水含有铁元素与葡萄糖,可补充流失的部分能量,促进血液循环,对因激素波动引起的撤退性出血可能有一定缓解作用。中医理论认为红糖性温,能散寒活血,适合体质虚寒者饮用。但需注意,红糖水无法直接干预激素药物引起的子宫内膜脱落过程,其作用仅限于辅助调理。若出血量异常或伴随严重腹痛,红糖水并不能替代医疗干预。

饮用红糖水需注意控制浓度与摄入量,避免过量糖分摄入引发血糖波动。体质燥热或血糖偏高者应谨慎选择。撤退性出血属于药物作用下的生理现象,若持续时间超过7天或出血量过大,需及时就医排查其他病因。红糖水作为传统食疗方式,可短期尝试,但不可依赖其解决病理问题。同时避免与生冷食物同食,以免影响温补效果。任何异常症状持续或加重时,优先寻求专业医疗评估。