扭伤脚踝是什么症状

2025.09.15 22:25

扭伤脚踝的症状包括局部肿胀疼痛、皮肤淤青或发红、关节活动受限、行走困难或无法承重、关节稳定性下降。具体分析如下：

1.局部肿胀疼痛：扭伤后脚踝周围软组织受损，血管破裂导致组织液渗出，形成肿胀。疼痛程度与损伤严重性相关，轻压或活动时痛感加剧，可能伴随皮下发热感。

2.皮肤淤青或发红：毛细血管破裂后血液渗入皮下，初期表现为泛红，逐渐转为青紫色淤斑。颜色变化反映出血吸收过程，范围大小与损伤程度有关。

3.关节活动受限：韧带或肌腱损伤导致关节功能异常，表现为屈伸、旋转动作受阻。尝试活动时可能伴随弹响感或僵硬，严重时完全无法自主活动。

4.行走困难或无法承重：损伤后足部支撑力减弱，单脚站立或迈步时疼痛加剧。部分情况因关节错位导致平衡能力丧失，需借助外力移动。

5.关节稳定性下降：韧带松弛或撕裂使关节失去正常固定作用，表现为晃动感或易反复扭伤。慢性损伤可能导致长期习惯性脱位。

扭伤后48小时内避免热敷或按摩，防止肿胀加重。抬高患肢促进血液回流，使用弹性绷带固定时需保持松紧适度。若持续疼痛超过一周或出现关节变形，需及时就医排除骨折风险。康复期间减少剧烈运动，逐步恢复关节功能训练。

相关推荐