发烧是多少度低烧是多少度

2024.12.05 17:58

正常体温范围在36℃-37℃之间。一般来说，体温超过37.3℃可视为发烧，而低烧的范围通常是指体温在37.3℃-38℃之间。

人体体温会受到多种因素的影响而产生波动。在一天当中，清晨体温相对较低，午后会稍高一些，但波动幅度通常不超过1℃。运动、进食、情绪激动等情况也可能使体温暂时升高。当身体受到病原体入侵，如细菌、病毒感染时，免疫系统会做出反应，体温调节中枢可能会上调体温设定点，从而导致发烧。低烧可能是身体对感染的一种较为温和的反应，也可能是其他非感染性因素引起的，像自身免疫性疾病、某些肿瘤等在早期也可能表现为低烧。

在对待低烧时，需要注意一些事项。不要盲目地急于使用退烧药，因为低烧可能是身体对抗疾病的一种正常防御机制。此时应该多休息，保证充足的睡眠，有助于身体恢复。同时，要注意补充水分，因为发烧时身体水分散失增加，多喝水可以防止脱水，也有助于散热。另外，要密切观察体温变化，如果体温持续升高或者出现其他症状，如头痛、咳嗽、乏力加重等，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。如果是因为感染引起的低烧，还需要注意个人卫生，避免传染给他人。

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