中医调理顺序是什么

2025.07.09 08:32

中医调理遵循先治标后治本，急则治标缓则治本的原则，核心顺序可概括为调气血、通经络、平阴阳、补脏腑。这一流程以整体观为基础，旨在循序渐进恢复机体平衡，而非简单针对单一症状。

展开而言，初期需化解外邪与病理产物。当出现明显不适如疼痛、发热时，优先疏通气滞血瘀或解表散寒，常用针灸、拔罐或发汗法。待急性症状缓解后，转入调理气血运行，通过四诊辨别虚实，采用活血化瘀或益气养血方药。中期着重经络通畅，尤其针对长期亚健康状态，结合推拿或艾灸激发经气。后期则以调和阴阳为核心，根据体质偏颇选用滋阴温阳之法，并逐步强化脏腑功能，如健脾益肾或润肺疏肝，此时多需长期服用膏方或药膳巩固。

需注意，实际调理需动态调整。体质虚弱者需先培补元气再攻邪，避免虚不受补；孕妇或特殊疾病患者应慎用活血峻烈之品。季节变化也会影响方案，如春夏侧重升发阳气，秋冬宜滋阴收藏。同时，中药与西药联用可能产生相互作用，服用前需明确告知医师用药史。饮食起居配合至关重要，如服用人参时忌食萝卜，调理期间需避免熬夜或过食生冷，否则易抵消药效。

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