舌苔厚黄是为什么
2025.08.28 15:54舌苔厚黄多由体内湿热积聚或脾胃功能失调引起。湿热内蕴或脾胃运化失常时，舌苔易呈现厚腻黄色，常伴随口苦、口干等症状。
从中医角度看，舌苔厚黄与饮食不节、外感湿热或情志不畅有关。过食辛辣油腻食物易生湿热，湿热上蒸于舌面导致苔色变黄增厚。长期熬夜、压力过大可能影响脾胃功能，使湿浊滞留体内。现代医学认为，舌苔厚黄可能与口腔菌群失衡、消化系统疾病或感染有关，例如胃炎、肠炎等。部分人群因长期吸烟或口腔卫生不良，也可能出现类似表现。
出现舌苔厚黄需结合其他症状综合判断。若伴随食欲减退、腹胀或排便异常，建议调整饮食结构，减少生冷辛辣食物，适当增加运动促进代谢。日常注意口腔清洁，避免熬夜或过度劳累。症状持续不缓解或加重时，应及时就医排查是否存在消化系统疾病或感染因素，避免自行滥用药物掩盖病情。
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