儿童得了慢性咽炎怎么办

2025.06.30 16:16

儿童慢性咽炎需保持室内空气湿润、避免接触刺激性气味或粉尘、饮食清淡且多饮水、规律作息增强免疫力、及时就医遵医嘱用药。具体分析如下：

1.保持室内空气湿润：干燥环境可能加重咽部不适，使用加湿器或放置水盆增加湿度，有助于缓解黏膜干燥。避免长时间处于空调或暖气直吹环境，防止咽喉水分过度蒸发。

2.避免接触刺激性气味或粉尘：烟雾、油漆、粉尘等可能刺激咽部黏膜，导致炎症反复。外出可佩戴口罩，家中定期清洁，减少接触过敏原或污染物。

3.饮食清淡且多饮水：避免辛辣、油炸或过冷过热食物，减少咽部刺激。多喝温水或蜂蜜水，滋润咽喉。适当食用梨、百合等润肺生津的食材，辅助缓解症状。

4.规律作息增强免疫力：保证充足睡眠，避免熬夜或过度疲劳。适当户外活动，促进新陈代谢，提升抵抗力。免疫力增强有助于减少咽炎反复发作。

5.及时就医遵医嘱用药：若症状持续或加重，需到正规医疗机构检查，避免自行使用抗生素或含片。医生可能开具清热解毒的中成药或局部喷雾，严格按疗程使用。

慢性咽炎调理需长期坚持，避免过度用嗓或情绪紧张。观察症状变化，若伴随发热、呼吸困难等需立即就诊。日常注意口腔卫生，饭后漱口减少细菌滋生。

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