周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

小儿湿疹反反复复怎么办

2025.09.08 17:11

小儿湿疹反反复复需保持皮肤清洁湿润、避免接触刺激性物质、穿着宽松透气的棉质衣物、合理使用药物控制症状、调整饮食减少过敏风险。具体分析如下:

1.保持皮肤清洁湿润:湿疹患儿皮肤屏障功能较弱,每日用温水清洗后及时涂抹无刺激的保湿霜,锁住水分。避免使用碱性肥皂或过热的水,以免破坏皮脂膜。保湿产品选择不含香精和防腐剂的医用类,每日涂抹3-5次,尤其在洗澡后3分钟内效果最佳。

2.避免接触刺激性物质:尘螨、花粉、动物毛发等可能诱发或加重湿疹。家中定期清洁,减少毛绒玩具和地毯使用。洗涤衣物选用中性低敏洗衣液,漂洗彻底。避免直接接触化纤、羊毛等粗糙材质,减少摩擦刺激。

3.穿着宽松透气的棉质衣物:紧身或合成纤维衣物易摩擦皮肤并阻碍汗液蒸发。纯棉材质吸湿透气,减少闷热感。衣物清洗后阳光下晾晒杀菌,新衣物先洗涤再穿。睡觉时避免包裹过厚,室温保持在22-26℃为宜。

4.合理使用药物控制症状:急性期在医生指导下外用弱效或中效糖皮质激素药膏,症状缓解后逐步减量。非激素类药膏如钙调磷酸酶抑制剂可用于维持治疗。口服抗组胺药物缓解瘙痒,避免抓挠导致感染。切勿自行长期使用强效激素。

5.调整饮食减少过敏风险:母乳喂养的婴儿,母亲需忌口辛辣、海鲜等易致敏食物。添加辅食后逐一尝试并观察反应,常见过敏原如鸡蛋、牛奶、花生等延迟引入。记录饮食日记,发现可疑食物及时暂停并咨询医生。

湿疹护理需耐心,症状加重或合并感染如红肿渗液应及时就医。避免过度清洁或使用偏方,保持环境湿度在50%-60%。定期复诊评估病情,调整治疗方案。