便秘吃什么中药

2025.08.28 15:54

缓解便秘的中药包括大黄、火麻仁、决明子、芦荟等，这些药材具有润肠通便的功效，适合不同体质的便秘患者。中医认为便秘多与肠道燥热、气滞或气血不足有关，选用合适的中药可有效改善症状。

大黄是常用的泻下药，适用于热结便秘，能刺激肠道蠕动，但不宜长期使用。火麻仁性味甘平，适合老年或体虚者的肠燥便秘，可润肠通便而不伤正气。决明子既能清肝明目，又能润肠通便，适合兼有目赤肿痛的便秘患者。芦荟通便作用较强，适用于热结严重者，但脾胃虚寒者慎用。枳实、厚朴等行气药可缓解气滞型便秘，常与润肠药配伍使用。

使用中药缓解便秘需注意体质辨证，避免滥用泻下药。长期依赖大黄、芦荟等峻下药可能导致肠道功能减弱，甚至加重便秘。孕妇、哺乳期女性及体弱者应在医师指导下用药。部分通便药可能引起腹痛或电解质紊乱，需控制剂量与疗程。饮食上应增加膳食纤维摄入，配合适量运动，避免久坐。若便秘持续或伴随腹痛、便血等症状，应及时就医排查器质性疾病。中药调理需结合个体情况，确保安全有效。

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