风湿是一类由多种因素共同作用导致的关节及周围组织炎症性疾病,主要与免疫异常、感染、遗传及环境因素相关。
风湿的发病机制复杂,免疫系统紊乱是核心因素。当免疫系统错误攻击自身组织时,可能引发类风湿性关节炎等疾病。细菌或病毒感染也可能触发免疫反应,导致关节炎症。遗传因素使部分人群更易患病,特定基因变异可能增加风险。环境因素如寒冷潮湿的气候、吸烟或长期接触化学物质,可能诱发或加重症状。代谢异常如尿酸升高会导致痛风性关节炎,属于风湿的一种。
预防风湿需注意保暖,避免关节受寒。均衡饮食和适度运动有助于维持免疫系统平衡。吸烟者应戒烟,减少炎症风险。出现关节肿痛、晨僵等症状应及时就医,早期诊断和治疗可延缓病情进展。避免盲目使用偏方,遵循专业医生的治疗方案。定期复查和调整生活习惯对控制风湿至关重要。
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