妊娠呕吐的持续时间因人而异,多数孕妇在孕12周左右症状逐渐缓解,但部分孕妇可能持续至孕中期甚至整个孕期。
妊娠呕吐通常从孕6周左右开始,随着激素水平变化,尤其是人绒毛膜促性腺激素hCG的升高,孕妇可能出现恶心、呕吐等早孕反应。大多数情况下,症状在孕12周后减轻,此时激素水平趋于稳定。约10%-20%的孕妇可能持续呕吐至孕20周,极少数孕妇可能延续到分娩。妊娠剧吐是一种严重情况,需要医疗干预,避免脱水和营养不良。
注意饮食调整,少食多餐,避免空腹,选择清淡易消化的食物。保持充足休息,避免过度疲劳。若呕吐频繁,出现体重下降、头晕或尿量减少,需及时就医。避免自行服用止吐药物,应在医生指导下治疗。心理支持也很重要,焦虑可能加重症状,家人应给予充分理解与关怀。定期产检有助于监测母婴健康状况,确保安全度过孕期。
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