张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

干呕是胃不好吗

2025.03.13 08:25

干呕不一定是胃不好。

干呕是指有呕吐的声音、动作,但有声而无物吐出,或仅有涎沫而无食物吐出。除了胃部问题外,还有很多原因可能导致干呕。例如,咽炎是常见的引起干呕的原因之一,尤其是在早晨刷牙时,由于咽部受到刺激,容易引发干呕反射。女性在怀孕早期,体内激素水平变化较大,会出现孕吐反应,其中就包括干呕现象。另外,内耳疾病如梅尼埃病,会影响人体的平衡感和内耳感受器,这种紊乱也可能刺激神经,导致干呕。一些全身性的疾病,像肾功能不全、糖尿病酮症酸中毒等,体内代谢紊乱、毒素蓄积,也会影响到神经系统的调节,从而出现干呕症状。

如果经常出现干呕症状,需要注意一些事项。首先,要保持良好的生活习惯,规律饮食,避免暴饮暴食,尽量少吃辛辣、油腻、刺激性食物,以免加重胃肠负担或者刺激咽部。其次,如果怀疑是某种疾病导致的干呕,不要自行用药,例如胃部不适时,不能盲目吃胃药,因为可能掩盖病情。应及时就医,通过详细的检查,如胃镜、喉镜、血液检查等,明确病因,然后进行针对性的治疗。