幼儿受凉鼻塞怎么办

2025.09.23 10:48

幼儿受凉鼻塞时，可采取温和的物理方法缓解症状，如热敷、抬高头部或使用生理盐水清洁鼻腔。若伴随发热、咳嗽等症状，建议及时就医，避免自行用药。

受凉引起的鼻塞多因鼻腔黏膜充血或分泌物增多导致。首先可用温热毛巾轻敷鼻梁，促进局部血液循环，减轻肿胀。生理盐水滴鼻或喷雾能稀释黏液，帮助清理鼻腔，适合婴幼儿使用。哺乳期婴儿可适当增加喂奶频率，通过吞咽动作缓解鼻塞。保持室内湿度在50%-60%，避免干燥空气刺激呼吸道。睡眠时垫高头部约15度，减少鼻腔分泌物倒流。

注意避免使用成人鼻塞药物，尤其是含麻黄碱的滴鼻剂，可能引发心悸等副作用。擤鼻涕时需轻柔，单侧交替进行，防止中耳感染。若鼻塞持续超过3天或伴随呼吸急促、拒食、持续哭闹，需警惕急性鼻窦炎或呼吸道感染，及时儿科就诊。日常注意保暖，避免冷风直吹，但不宜过度包裹导致出汗后着凉。饮食以清淡易消化为主，多补充温水。鼻腔清洁工具使用前后需消毒，防止交叉感染。

相关推荐