脂肪肝严重吗应该怎么办

2025.09.23 10:48

脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，严重程度因人而异。轻度脂肪肝可能无明显症状，但若不及时干预，可能发展为脂肪性肝炎、肝纤维化甚至肝硬化，严重时危及生命。重视脂肪肝的早期诊断和干预至关重要。

脂肪肝的严重性与病因、病程及伴随疾病密切相关。肥胖、高血脂、糖尿病等代谢性疾病是主要诱因，长期饮酒也可能导致酒精性脂肪肝。早期通过调整生活方式，如控制饮食、增加运动、减重等，多数脂肪肝可逆转。若已出现肝功能异常或炎症，需结合药物治疗，如降脂、护肝等。定期复查肝功能、超声或FibroScan等检查，有助于监测病情进展。

注意事项包括避免高脂、高糖饮食，限制酒精摄入，坚持适度运动。超重者应循序渐进减重，每周减0.5-1公斤为宜，过快可能加重肝脏负担。合并糖尿病或高血脂的患者需严格控糖、调脂。慎用可能伤肝的药物或保健品，如对乙酰氨基酚、部分中药等。若出现乏力、腹胀、黄疸等症状，应及时就医。脂肪肝的防治需长期坚持健康习惯，早期干预可有效避免严重后果。

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